Historia:

Brainspotting został odkryty w 2003 roku przez nowojorskiego innowatora EMDR, autora „Natural Flow EMDR” - dr. Davida Granda. Zauważył on, że ograniczenie ruchów gałek ocznych jego pacjentów, pomogło im lepiej przetworzyć traumatyczne doświadczenia z przeszłości.

Działanie:

Metoda skupia się na połączeniu reakcji emocjonalnych i fizycznych, osób doświadczonych traumą w przeszłości. Brainspotting identyfikuje „miejsce umieszczenia” w mózgu zablokowanych emocji związanych z przebyta traumą.

Zastosowanie:

- nerwicach natręctw

-doświadczenia traumatyczne

-PTSD

 - zaburzeniach lękowych

 - uzależnieniach

 - różnych objawach psychosomatycznych w tym bólu

 - różnych niewyjaśnionych symptomach

 - w bezsenności

 - niskim poczuciu wartości

- problemach w relacjach